狐步舞的风格特点

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狐步舞几乎没有明显的升降，宛如一个很长的浅浅的波浪,和华尔兹明显的升降深深的波浪不一样,很多人用华尔兹的方法来跳狐步是不正确的。狐步只是利用摆荡来做升降。在1的后半拍上升，其意义是指身体拉长（左边身体），并不是真正的上升，叫做摆荡的上升，足部也只用脚掌，不用脚尖，女士在狐步舞里也是在1的后半拍开始上升同样，脚没有上升，利用摆荡而产生升降，并保持平衡。华尔兹是用脚来做升降，在第二拍的后半拍开始上升，然后继续上升，所以华尔兹的升降就像打波浪一样，和狐步像大河流的感觉是不同的。狐步第四拍的后半拍下降,和华尔兹第三拍后半拍的下降一样一定要把膝关节放松降下来,通过足尖，脚踝的压力，把身体运动出去，再接下一个下降运步。这就足以把步伐加大，增加流动性，使动作更飘逸、潇洒。
注意：狐步的前进和后退走三条线，第三步落在中间一条线上。

感悟人生

谢谢分享。。。。。:)

zzz333888

狐步的前进和后退走三条线，第三步落在中间一条线上。———这个我还是第一次听说，难以理解。

yy789

狐步舞不会跳，但喜欢听狐步音乐!

聊斋狂生

学习学习。