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VIP haiwai
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[摩登小知识] 架型

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发表于 2018-5-15 12:46:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
如果你的右手的肩部的肌肉太多,一抬起就会隆起,怎么破
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发表于 2018-6-24 13:24:46 | 显示全部楼层
一方面是肌肉线条太短,要拉长练习;另一方面姿态更放轻松
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