求问，摩登舞男生架型技巧

wwwjjjbbb · 发表于 2020-2-5 22:03:20

我的架型跳着跳着就变形了，总是不固定

wwwjjjbbb · 发表于 2020-2-19 11:24:20

我也有同样的问题，看了老师们的教导，受益匪浅

vb765 · 发表于 2020-2-19 12:46:14

注意沉肩，时时注意俩肘向两侧延伸。

lizhen · 发表于 2020-3-2 23:05:12

学习了，get，thanks

梁烨 · 发表于 2020-3-11 12:29:17

嘻嘻嘻嘻加油加油加油加油加油

wwwjjjbbb · 发表于 2020-3-22 07:43:56

谢谢老师们的回答，问题虽然不是我提出的，但我也有同样的情况，受教了

wwwjjjbbb · 发表于 2020-3-22 07:45:35

疫情期间，不能参加集体活动，很想疫情早结束，早开始锻炼

青菜哥哥 · 发表于 2020-3-23 10:15:35

vb765 发表于 2020-2-19 12:46
注意沉肩，时时注意俩肘向两侧延伸。

说的很到位，受教了:handshake

轻装飞行 · 发表于 2020-4-19 01:47:26

手肘靠肩胛骨支撑，虽然懂但不易做好.....

gyl1967331 · 发表于 2020-12-7 10:34:01

加强背部和肩部的力量

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