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英国舞蹈教师协会指定拉丁舞教程步法
拉丁舞(Latin) （一）伦巴（Rumba) 铜牌级(Bronze)
1.Basic Movement基本动作
2.Fan扇形步
3.Alemena阿力玛娜
4.Hockey Stick 曲棍步
5.Progressive Walks行进走步
6.Natural Top右陀螺转
7.Natur4al OpenningOut Movement右展开步
8.Closed Hip Twist闭式扭臀
9.Cucaracha 库卡拉恰
10.Hand to hand手拉手
11.Spot turn原地转身 银牌级:(silver)
12.Reverse Top左陀螺转
13.Reverse Top toOpening Out Movement左陀螺转接展开步
14.Aida艾依达
15.Spiral螺旋转
16.Open Hip Twist开式扭臀步 金牌级(Gold)
17.Kiki walks基本步
18.Slip Door滑门步
19.Fencing击剑步
20.Rope Spining 套索步
21. Three Threes三三步
22.Advinced HipTwist Movement摇摆步
（二）恰恰恰(Cha Cha Cha)
铜牌级：(Bronze)
1.Basic Movement基本动作
2.Fan扇形步
3.Alemena阿力玛娜
4.Hockey Stick曲棍步
5.Three Cha Cha Cha三个恰恰恰
6.Natural Top右陀螺转
7.Natural OpeningOut Movement右展开步
8.Closed Hip Twist闭式扭臀步
9.Hand to hand手拉手
10.Spot Turn 点转
11.Time Step节奏步
12.New York纽约步 银牌级：(Silver)
13.Shoulder toShoulder肩对肩
14.Reverse Top陀螺转
15.Reverse OpeningOut Movement左展开步
16.Aida 艾依达
17.Spiral螺旋步
18.Open Hip Twist开式扭臀步 金牌级：(Gold)
19.Rope Spining套索步
20.Advanced HipTwist高级扭臀步
21.Cross Basic 交叉基本步
22.Cuban Break古巴式中断
23.Tokish Towel土耳其毛巾步
24.Sweet Heart甜心步
25.Follow Me跟随步
(三）桑巴(Samba)
铜牌级:(Bronze)
1.Basic Movement基本移动步（前后左右自由移动）
2.Whisk(L.&R.)叉形步
3.Samba Walks inP.P并进叉形步
4.Samba SIde Walk旁桑巴步
5.Progressive BotaFagos 行进侧点步
6.Bota Fagos inP.P&C.P.P正反并进侧点步
7.Reverse Turn左转
8.Cota Jaca推割步 银牌级(Silver)
9.Closed Rocks闭式摇摆
10.Samba Side Step侧桑巴步
11.Volta垫步
12.Shadow BotaFagos遮蔽式舞步
13.Agentin Cross阿根廷交叉步 金牌级(Gold)
14.Stationary SambaWalks原地桑巴步
15.Open Rocks开式摇摆
16. Back Rocks 后退摇摆
17.Plait绳辫步
18.Changment ofFoot换脚变向
19.Contra BotaFagos反博塔步
20.Rolling滚筒步
21.Natural Roll右滚转
22.Volta(ClosedShadow Profressive)垫步行进 (四）帕索多不里(Paso Doble) 铜牌级(Bronze)
1.Sur Place原地踏步
2.Basic Movement基本动作
3.Aprai踩步
4.Attack攻步
5.Chasse追步
6.Pregressive Walkin P.P并进走步
7.Separation推分离步
8.SpearationFallaway Finished推分离步并退
9.Huit八步
10.Sixteen十六步 银牌级(Silver)
11.Progressive Walkin P.P 侧行前进
12.Grand Circle大圆圈转
13.Open Telemark开式折线步
14.Ecarte并退快扫步
15.La Passe斗篷步 金牌级(Gold)
16.Fallaway Reverse并退左转步
17.SyncopatedSeparation切分推离步
18.Banderillas短扎枪步
19.Twiste扭摆步
20.Coupde Pique矛刺步
21.LeftfootVariation左脚变位步
22.Fregolina费列戈利那
23.Chasse Cope斗篷追步
24.Progressive Spinin P.P从P.P位行进连续转
25.Progressive Spinin C.P.P 行进连续转
（五）加依布（Jive)
铜牌级（Bronze)
1.Fallaway Rock并退摇摆
2.FallawayThrowaway 并退抛掷
3.Link & Rock连步摇摆
4.Change of PlaceRight to Left右左换位
5.Change of PlaceLeft to Right左右换位
6.Change of HandBehind Back背后换手
7.American Spin美式疾转
8.Jive Walks走步
9.Whip绕转 银牌级(Silver)
10.Whip Throwaway绕转抛掷步
11.Stop and Go停和走
12.Wind Mill风车步
13.Spanish Arms西班牙手势
14.Rolling off theArm滚动转 金牌级(Gold)
15.Simple Spin单一旋转
16.Chicken Walks鸡形步
17.Curly Whip挥鞭步
18.The Heel Swivels脚掌旋转步
19.Tap&Ficksinto Break点踏步
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发表于 2015-9-11 12:46:25
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