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[拉丁小知识] 跳拉丁舞时----身体分为三块

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发表于 2016-9-1 10:35:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
跳拉丁舞时,人的身体分为三块,第一块:上身要有摩登舞的挺拔。第二块:身体中段要有拉丁舞的挤压和拉长(首先是肋骨的前、旁、后,其次才是高低跨的(A、B、C);第三块:腿部要有芭蕾舞的脚法和腿 法。身体的线条一定在身体脊椎与地面垂直的基础上做动作,这样才能使身体更美。 跳拉丁舞时,身体的重心非常重要,只要正确地找准自己的重心,你的拉丁舞就可以达到一定的水平了.

当今的拉丁舞蹈不光在身体上做文章,而且在其他方面也有了新的要求.一个好的拉丁选手首先第一:要有一个好的基本功,不要过多追求舞蹈花样.只有打下坚实基础,舞蹈才能漂亮.第二:跳舞时一定正确地找准自己的重心和每个动作的发力点,这样你的每个动作才会很稳.第三:在舞蹈速度方面一定要追求一个快字,速度快了就等于增加了舞蹈本身的难度.第四:在力量方面要有爆发力.这样才能在比赛中取得好的成绩.

A:要将身体重心向上移,才可使下半身灵活自在地动作。

B:练习时可以先由小动作、慢速度去感觉,勿心急。

C:切勿使错力量而使全身晃动,必须用正确的力度及角度。

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发表于 2016-11-3 09:30:07 | 显示全部楼层
be careful of the floor
[发帖际遇]: 大涵哥 举报有人随地大小便有功,获得1 金币奖励. 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2016-11-8 14:12:30 | 显示全部楼层
原来是这样子
[发帖际遇]: lilyouyang 发帖时在路边捡到 1 金币,偷偷放进了口袋. 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2016-11-11 16:04:37 | 显示全部楼层
成音频 但是不知道为什么视频声音放大了会听到杂音 如果有小伙伴有资源的话请联系我!
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发表于 2016-12-10 16:13:11 | 显示全部楼层
A:要将身体重心向上移,才可使下半身灵活自在地动作。

B:练习时可以先由小动作、慢速度去感觉,勿心急。

C:切勿使错力量而使全身晃动,必须用正确的力度及角度。
[发帖际遇]: 1225632890 把看帖不回复的潜水员拖出去暴打了一顿,获得1 金币. 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2016-12-29 09:28:50 | 显示全部楼层
第一块:上身要有摩登舞的挺拔。
[发帖际遇]: 新清风 高呼有贴必回的伟大口号,获得2 金币奖励. 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2017-1-5 08:53:55 | 显示全部楼层
切勿使错力量而使全身晃动,必须用正确的力度及角度
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发表于 2017-3-11 23:27:20 | 显示全部楼层
要将身体重心向上移,才可使下半身灵活自在地动作。

B:练习时可以先由小动作、慢速度去感觉,勿心急。

C:切勿使错力量而使全身晃动,必须用正确的力度及角度。
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发表于 2017-4-21 12:52:49 | 显示全部楼层
拉丁舞要有绅士的上半身才显高雅
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发表于 2017-5-7 16:54:59 | 显示全部楼层
按照步骤开始操练起来咯!棒棒
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