跳舞时候怎么放松肩

lichuanlinga · 发表于 2014-12-2 14:33:25

嗯，好的：手臂的摆动一定要舒展大方，摆动的要领一定是用你的身体带动你的大臂:)

lichuanlinga · 发表于 2014-12-3 14:40:15

嗯，放松肩膀，综合练习哈:)

lichuanlinga · 发表于 2014-12-7 09:59:37

嗯，是的：当你的套路跳的越来越熟练的时候，你脚下的功夫越来越深，越稳定，游刃有余的时候，你可以随意的摆动你的的手臂了。:)

lichuanlinga · 发表于 2014-12-11 14:23:39

嗯，比喻很形象“就象地球围绕着太阳转，而地球也在自转，月亮围绕着地球转，月亮自身也在转:)

听风醉雨 · 发表于 2014-12-19 22:30:03

找到了肩膀和胯部的对抗力量，精辟

只知道恰恰恰 · 发表于 2015-1-9 16:19:02

肩膀自然放松就行啦肩胛骨有收紧跳拉丁那一块很重要个人建议 :lol

只知道恰恰恰 · 发表于 2015-1-16 16:10:31

说得真是好还好我跟上面差不多呵呵努力努力再努力:lol

diane_cheung · 发表于 2015-5-27 16:16:48

进行学习经验

听风醉雨 · 发表于 2015-6-4 18:21:34

专心练习肩部和胯部的对抗:)

虞美人 · 发表于 2015-7-5 07:55:02

好好学习，天天向上

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